备孕心情真的很重要吗？

很多姐妹都有久怀不上的烦恼，特别羡慕那些说要怀孕的姐妹。每次都以为自己什么都准备好了，却一次次没有好消息，失望的情绪越攒越多，堆积在心里压抑着自己，这些不好的情绪会一直影响着你，无论是生活还是工作。这些不良情绪就像一座火山，迟早会爆发，谁也不知道爆发的结果是什么。

千万不要因为不孕而产生紧张情绪。不孕不育是女性的常见病，其病因比较复杂，可能是器质性病变，也可能是功能性障碍，还可能是心理原因。有的女性备孕很久都没有怀孕，就怀疑自己得了不孕症而十分紧张，再加上家庭的压力，更是焦虑紧张，导致心急火燎，甚至沉迷于民间的一些秘方，却不去医院进行系统的检查。如果女性长期精神紧张，很容易形成心理障碍，加重难孕的情况。压力太大，会适得其反。有的备孕女性突然发现自己月经没来，偶尔还伴有恶心、呕吐，其实并没有怀孕。这些怀孕症状都是 "假怀孕 "的表现，大多是心理因素造成的。